Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2023
|
56.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1331 kcal
|
Fat: 64.41g | Prot: 76.01g | Carbs: 112.16g.
Breakfast: Батон Нарезной, Раменский Мясокомбинат Ветчина Экстра, Простоквашино Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Яйцо. Lunch: Свиные Ребрышки, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная, Smart Formula Горький Шоколад с Малиной, Петродиет Печенье Овсяное на Фруктозе. Dinner: ВкусВилл Творожная Запеканка 5%, Магнит Помидоры Черри, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Красное Яблоко. Snacks/Other: ВкусВилл Творожная Запеканка 5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristall_s's Weight History
|