Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2023
|
67.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 82.58g | Prot: 59.12g | Carbs: 113.97g.
Breakfast: Гост Мёд Натуральный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Пятерочка Яблоко Сезонное , Грецкие Орехи. Lunch: ВкусВилл Котлета из Птицы с Брокколи и Соусом. Dinner: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Помидоры, Куриные Отбивные, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Nescafe Dolce Gusto Американо, ВкусВилл Блин Сырный по-Голландски, Nescafe Dolce Gusto Капучино. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariapincuk202's Weight History
|