Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2023
|
45.6 kg
Lost so far: 27.4 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
631 kcal
|
Fat: 28.85g | Prot: 13.38g | Carbs: 78.63g.
Breakfast: Чудо Десерт Чизкейк Манго-Персик, Orion Choco Pie Чёрная Смородина , Окей Эклер с Кремом, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Хохланд Творожный Сыр, Калужский Хлебокомбинат Хлеб Бабушкин, Global Village Апельсиновый Сок, Уже Готово Гречка Отварная с Маслом. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
|
1412 kcal
|
Exercise:
танец high heels - 1 hour and 36 minutes, Resting - 14 hours and 24 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kumiho1990's Weight History
|