Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
111 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 51 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
993 kcal
|
Fat: 54.96g | Prot: 75.55g | Carbs: 51.44g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Запеченный или Жареный Лосось. Lunch: Зеленое Яблоко, Миндаль Миндаль, Майонез, Суп Грибной, Чай. Dinner: Запеченная или Жареная Форель, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
 Comments
У меня сегодня зажер, а то что-то я качаюсь туда сюда, короче застряла😃Скоро дачный сезон начнётся. От зари до зари😊
03 Apr 23 by member: galochka1960
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лунная симфония's Weight History
|