|
Жир 30,2%
|
60.6 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1757 kcal
|
Fat: 65.59g | Prot: 69.83g | Carbs: 221.58g.
Breakfast: Сахар, Ермолино Блинчики с Мясом. Lunch: Скалка Пицца Барбекю. Dinner: Alpen Gold Шоколад Молочный, Любимый Сад Сок Виноградный Дуэт, Окей Пицца с Ветчиной и Ананасами. Snacks/Other: Куриные Котлеты на Пару, Картошка Печеная. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
считаю калории, но у меня плохо с математикой's Weight History
|