Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
73.5 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1113 kcal
|
Fat: 65.00g | Prot: 41.33g | Carbs: 87.71g.
Breakfast: Global Village Икра Баклажанная, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская Стандарт, Пятерочка Яблоко Сезонное . Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Токио Сити Борщ с Говядиной и Сметаной, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская Стандарт. Dinner: Спаржа по-Корейски, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastazis5's Weight History
|