Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
62.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1625 kcal
|
Fat: 75.91g | Prot: 50.61g | Carbs: 185.45g.
Breakfast: Kellogg's Завтраки Готовые "Радужные Колечки с Фруктовым Вкусом", Коммунарка Конфета Беловежская Пуща с Клюквенным Пюре, Жареное Яйцо. Lunch: Пирог с Мясом, Дядя Ваня Ризотто по-Милански, Kellogg's Завтраки Готовые "Радужные Колечки с Фруктовым Вкусом", Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Светаево Лакомка в Шоколадной Глазури. Dinner: Kellogg's Завтраки Готовые "Радужные Колечки с Фруктовым Вкусом", Дядя Ваня Ризотто по-Милански, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Орехи Кешью, Пятерочка Банан, Приготовленный Яичный Желток, Красное Яблоко, Дядя Ваня Ризотто по-Милански. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elka11111's Weight History
|