Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
99.3 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
763 kcal
|
Fat: 13.12g | Prot: 49.46g | Carbs: 111.05g.
Breakfast: Хлебозавод 5 Хлебец Царицынский Край, Суп из брокколи. Lunch: Магнит Яблоки Новый Урожай, Ленивые вареники. Dinner: Суп из брокколи, Край Каравай Хлеб Финский. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕвгенияСухих's Weight History
|