Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2023
|
91.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 26.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1283 kcal
|
Fat: 45.99g | Prot: 81.61g | Carbs: 132.89g.
Breakfast: Здоровье Имитированная Икра Черная, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Яйцо, Вареное Яйцо. Lunch: Alpen Gold Молочный Шоколад , Хлеб, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Trattoria di maestro Turatti Соус Песто Алла Дженовезе, Ашан Шампиньоны, Мясопотам Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Макароны Отварные. Snacks/Other: Дабрович Творожная Масса с Курагой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|