Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2023
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58.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1345 kcal
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Fat: 58.76g | Prot: 115.08g | Carbs: 80.80g.
Breakfast: Prozis Protein Granola Chocolate & Hazelnut, Prozis Nut Mix Butter , J. D. Gross Cioccolato Fondente 95% Arriba , Danone Hipro Peanut Butter e Banana, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Weight Watchers Fette Integrali, Il Viaggiator Goloso Noci Sgusciate, Finocchio Crudo, Uovo. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Zero Rice, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais Biologiche, Prozis Burro di Arachidi , Colfiorito Farro Soffiato al Naturale, Il Gigante Yogurt Greco Magro Bianco. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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GiulsCordara's Weight History
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