Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2014
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82 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1851 kcal
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Fat: 95.83g | Prot: 103.20g | Carbs: 134.71g.
Lunch: Olivenöl, Knorr Salatkrönung Paprika-Kräuter, Lidl Salatherzen, Kirschtomaten, Rote Paprika, Gurke (Geschält), Karotten, King's Crown Sonnenmais, Feinkost Dittmann Oliven Mit Paprikapaste Gefüllt. Dinner: Aldi Putensteak Paprika, Aldi Mehrkornbrötchen, Desira Frucht auf Joghurt Erdbeere, Gazi Halloumi Grillkäse. more...
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Losing 7 kg a Week
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