Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2023
|
63.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1048 kcal
|
Fat: 43.08g | Prot: 70.03g | Carbs: 94.11g.
Lunch: Ого Отруби Ржаные, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Магнит Сыр Голландский 45%. Dinner: Snickers Snickers Криспер, Магнит Банан, Магнит Кефир 1%, Данессия Салат Морковь Маринованная по-Корейски, Горбуша Жареная. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ismievarina's Weight History
|