Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2023
|
68.7 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2568 kcal
|
Fat: 84.10g | Prot: 38.88g | Carbs: 384.36g.
Breakfast: Тобус Батон Воронежский, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Рыбный Ряд Морская Капуста, Слобода Кетчуп Томатный, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Карусель Картофель Жареный из Отварного, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Доброе Утро Каша Овсяная с Малиной и Сливками. Lunch: Smart Formula Say No To Sugar Cashew , Lois Молочный Шоколад со Сливочной Нугой. Dinner: Mr. Craft Напиток Пивной со Вкусом Голубики, Фейхоа и Базилика, Легкий Сливочный Сыр, Бурятхлебпром Дарницкий Хлеб, Богородская Трапеза Подосиновики Маринованные, Яблочный Сидр, Rio D'oro Мороженое Рожок, Красное и Белое Энергетик Pulse Up. Snacks/Other: KDV Super, Невский Кондитер Паркур Конфета, KDV Твист, Bontime Батончик со Вкусом Пломбира. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gallina2005's Weight History
|