|
Планка, день 5
|
77.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1279 kcal
|
Fat: 51.58g | Prot: 64.65g | Carbs: 136.05g.
Breakfast: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Жареное Яйцо, Белый Хлеб. Lunch: Белый Хлеб, Майонез, Своя Компания Фрикадельки из Свинины, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Савушкин Продукт Творожный Пудинг Манго. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleksanDRAKam's Weight History
|