Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2023
|
55.9 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
401 kcal
|
Fat: 11.89g | Prot: 11.30g | Carbs: 62.52g.
Breakfast: Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Snaq Fabriq Pancake, Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Sen Soy Соевый Соус для Суши, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Черемушки Лаваш, Кофе. Snacks/Other: Сахар, Яблоко. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|