Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2023
|
64.8 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1385 kcal
|
Fat: 56.14g | Prot: 56.55g | Carbs: 162.25g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, WKUP Энергетик, Пицца обычная. Lunch: Orion Choco Pie Raspberry, Варенька Черника Протертая с Сахаром, Сырники обычные. Dinner: Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Подливка, Сливочное Масло, Рис Отварной. Snacks/Other: Coca-Cola Кока-Кола Зеро. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Астралиссия's Weight History
|