Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2023
|
95.5 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3258 kcal
|
Fat: 153.68g | Prot: 108.83g | Carbs: 365.39g.
Breakfast: So Food Leczo Warzywne, Leczo z Kiełbasą, Tesco Leczo Z Warzywami I Pieczarkami, Biedronka Zupa Barszcz Ukraiński , Danone Fantasia z Kulkami w Czekoladzie, Zwykłe Naleśniki, Salato Sałatka z Indykiem i Brzoskwinią, Bonitki Setters Baton Orzechowo-Mleczny, Vitanella Baton Protein 27%, Masło, Jajko na Miękko, Lidl Bułka Pszenna, Chleb Biały, Mleko z 2% Tłuszczu, Truskawki. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|