Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2023
|
64.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1371 kcal
|
Fat: 62.29g | Prot: 57.94g | Carbs: 146.81g.
Breakfast: Кофе, Зеленый Чай, Чай. Dinner: Окей Пирожок с Сосиской, Кофе с Молоком и Сахаром, Пирожок с Мясом, Пирожок с Картошкой, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Чай, Пирожок с Картошкой, Овсяноблин. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
istremskaya's Weight History
|