Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2023
|
66.7 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1511 kcal
|
Fat: 96.64g | Prot: 126.65g | Carbs: 34.04g.
Breakfast: Zhukovka Сыр Бри, Zhukovka Сыр Бри, Авокадо Авокадо, Красная Икра Кета Соленая Боковник, Красная Икра Кета Соленая Боковник, Яйцо, Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские с Чесноком Цельнозерновые, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе. Lunch: Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Редис, Глобус Антрекот из Говядины. Dinner: Редис, Омлет с Молоком. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tsybinna's Weight History
|