Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2023
|
63.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1582 kcal
|
Fat: 36.29g | Prot: 114.53g | Carbs: 184.85g.
Breakfast: Банан, Красный Октябрь Какао Порошок, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. Lunch: Куриное Филе Вареное, Увелка Булгур . Dinner: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Ucandy Арахисовая Паста, Киви, Sporty Печенье Банановый Брауни. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Банан, Chikalab Nuga. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arina_belikova's Weight History
|