Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2023
|
54.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1578 kcal
|
Fat: 62.55g | Prot: 85.28g | Carbs: 164.42g.
Breakfast: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Останкино Карбонад Юбилейный, Кофе, Eurospar Хлеб Картофельный с Луком, Яйцо, Green Milk Банановое Молоко. Lunch: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Макдоналдс Сэндвич Шримп Ролл. Dinner: Жизнь Март Гречка с Индейкой и Овощами. Snacks/Other: Kultlab Protein Pie Малина, Творог 5%, Миндаль Миндаль, Мёд. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karinochka120894's Weight History
|