Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2023
|
45.4 kg
Lost so far: 27.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
704 kcal
|
Fat: 30.05g | Prot: 18.01g | Carbs: 90.37g.
Breakfast: Чудо Чудо Десерт Вкус Три Шоколада , Любятово Печенье Шоколадное, Диета Елены Малышевой Слойка с Ежевикой, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Малина (Несладкая, Замороженная), Рославль Хлеб Хлеб Литовский , Манная Каша на Молоке, Своя Компания Мимоза с Тунцом. more...
|
|
1357 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 5 hours and 23 minutes, Resting - 17 hours and 37 minutes, Hiking - 1 hour. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kumiho1990's Weight History
|