Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2023
|
54 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1361 kcal
|
Fat: 56.94g | Prot: 51.59g | Carbs: 184.37g.
Breakfast: Даниссимо Творожный с Наполнителем Королевская Клубника, Огурец (с Кожурой), Красный Октябрь Молочный Шоколад Украли Сахар, Вареное Яйцо, Almette Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Яблоко, Красный Октябрь Молочный Шоколад Украли Сахар, Винегрет без Масла, Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом Обезжиренный. Dinner: Яблоко, Маруся Мороженое Пломбир Ванильный без Сахара, Винегрет без Масла, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annnach02's Weight History
|