Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2023
|
63.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2179 kcal
|
Fat: 111.63g | Prot: 50.67g | Carbs: 242.20g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Желток, Чудо Десерт, Чудо Творожок Персик-Груша, Кофе с Молоком, Коркунов Конфета, Сады Придонья Сок Яблочный. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Мандарин, Банан, Пицца на слоеном тесте, Торт домашний. Dinner: Пицца на слоеном тесте, Банан, Пятерочка Яблоко Красное. Snacks/Other: KFS Картошка Фри. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikulovich.olga's Weight History
|