Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2023
|
63.9 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1270 kcal
|
Fat: 63.82g | Prot: 46.67g | Carbs: 136.13g.
Breakfast: Микоян Колбаса Куриная, Сыр Российский, Хлебец, Компот, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Бонтэ Омлет с Грибами и Сыром. Snacks/Other: Смузи, Семушка Ореховая Смесь. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BudnikovaL's Weight History
|