Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2023
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92.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2700 kcal
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Fat: 107.05g | Prot: 149.28g | Carbs: 274.99g.
Breakfast: Forno Damiani Three Snack Olive, Oro Saiwa Biscotti. Lunch: Pere, Carote Bollite, Arrosto di Lonza di Maiale, Dimmidisì Zuppa Toscana di Legumi e Cereali. Dinner: Pane Bianco, Patatine Fritte, Maionese, Conad Sottiletta, Conad Macinato Scelto di Bovino. Snacks/Other: Conad Pan Carré, Uovo, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Crich Crackers Salati. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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HUNGRYMAN7's Weight History
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