Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2023
|
59.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 59.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1202 kcal
|
Fat: 38.75g | Prot: 101.84g | Carbs: 113.09g.
Breakfast: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Шоколадный низкокалорийный рулет, Яйцо, Перекресток Чиабатта Темная , Санта Бремор Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо. Lunch: Takemura Имбирь Маринованный Розовый, Махеевъ Терияки, Мистраль Рис Басмати, ВкусВилл Бобы Эдамаме Замороженные, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Свекла Вареная, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Каждый День Чернослив Сушеный, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SH_MarinaFit's Weight History
|