Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2023
|
82.2 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1199 kcal
|
Fat: 32.18g | Prot: 80.39g | Carbs: 137.37g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Каша Пшенная на Воде, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Lunch: ВкусВилл Филе Куриное с Диким и Бурым Рисом. Dinner: Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2%. Snacks/Other: FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie, FitnesShock Печенье Манго-Рис, Яблоки. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristina_k_88's Weight History
|