Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
|
106 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2350 kcal
|
Fat: 71.28g | Prot: 104.47g | Carbs: 318.61g.
Breakfast: Сыр Гауда или Эдам, Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница. Lunch: Мёд, Чай, Preston Гречка с Жареным Луком, Куриные Голени. Dinner: Чай, Аквамарин Печень Минтая, Хлеб Дарницкий, Preston Гречка с Жареным Луком. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|