Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2023
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1167 kcal
|
Fat: 49.93g | Prot: 95.52g | Carbs: 80.54g.
Breakfast: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Капучино, ВкусВилл Сыр Творожный, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Какао-Бобы в Шоколаде, Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Гербалайфлайн, Желтые Таблетки, Протеиновый Коктейль Формула 3, Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Lunch: Апельсин, Русский аппетит Салат с Кальмарами. Dinner: Ёбатон Батончик со Вкусом Клубники, Пить Кофе Какао. Snacks/Other: ВкусВилл Протеин Соевый, ВкусВилл Протеин Сывороточный Ваниль. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
margertann's Weight History
|