|
Вес подходит к 60-ти, уже не плохо. Работаем дальше
|
60.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 60.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
523 kcal
|
Fat: 31.87g | Prot: 34.02g | Carbs: 26.29g.
Breakfast: Помидоры, Омлет с Молоком, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кубаночка Кукуруза Сладкая. Lunch: Авокадо Авокадо, Печеные Овощи, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Art_blues's Weight History
|