Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2023
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47 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1475 kcal
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Fat: 25.17g | Prot: 88.92g | Carbs: 213.84g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Asparagi, Albume d'uovo, Barilla Pasta Integrale Fusilli. Dinner: Patate, Carne di Tacchino Macinata. Snacks/Other: Pedon Farina di Riso, Milbona Bevanda di Cocco e Riso, Puertosol Marmellata Albicocca senza Zuccheri Aggiunti, Conad Farro Soffiato Biologico, Albume d'uovo, Molino Rossetto Farina di Avena. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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FrancescaContro's Weight History
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