Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2023
|
56.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1077 kcal
|
Fat: 27.94g | Prot: 56.13g | Carbs: 151.79g.
Breakfast: Маркет Перекресток Булочка с Изюмом, Банан, RED Шоколад Карамельный, Простоквашино Молоко 2,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Русский Хлеб Хлеб Черный, Простоквашино Сметана 10%, Приготовленная Квашеная Капуста, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая. Dinner: 4 Сезона Паприкаш, Карусель Драники Картофельные. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katmary16's Weight History
|