Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2023
|
61.6 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1725 kcal
|
Fat: 86.90g | Prot: 91.61g | Carbs: 147.69g.
Breakfast: Жуковский Хлеб Соломка Жуковская с Маком, Слобода Кетчуп Томатный, Дымов Колбаса Докторская, Heinz Кетчуп Томатный, Эконива Сыр Щучанский, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский, Гречка Отварная, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Polar Медальоны Лососёвые, Помидоры, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Вараксино Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кофе. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
куська2021's Weight History
|