chiara.o94's Journal, 27 Mar 23

Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2023
58.9 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 2.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 March 2023:
2283 kcal Fat: 64.25g | Prot: 119.72g | Carbs: 295.21g.   Breakfast: Le Naturelle Albume d'uovo, Zymil Yogurt Bianco Naturale Zero Grassi, Prozis Burro di Arachidi, Vemondo Bevanda Mandorla senza Zuccheri, Lidl Cioccolato Fondente 95%, Fragole, Baule Volante Farina di Cocco, Crownfield Fiocchi d'avena, Prozis Instant Whole Oats Cookies. Lunch: MD Riso Basmati Cotto al Vapore, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Solo Verdura Broccoli Surgelati . Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Granarolo Latte Piacere Leggero, Patate Crude, Kraft Sottilette Light, Petto di Pollo, Carne, Asparagi. Snacks/Other: Danone Hipro Gusto Stracciatella, Vemondo Bevanda alla Mandorla, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Crownfield Bio Organic Corn Flakes, Prozis Burro di Arachidi, Lidl Cioccolato Fondente 95%, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali. more...
Gaining 0.5 kg a Week

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