Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2023
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65 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1498 kcal
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Fat: 21.59g | Prot: 105.10g | Carbs: 223.58g.
Breakfast: MG Food Farina di Avena Torta al Limone , Fragole, Mirtilli, MG Food Crema Proteica Cioccolato Bianco , Fior di Natura Bevanda alla Soia, Fage Yogurt Greco Total 0% , Hero Marmellata Light alla Fragola, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Findus Pisellini Primavera, Nixe Tonno Leggero, Conad Riso Basmati. Dinner: Pane tipo Rosetta, Hero Marmellata Light alla Fragola, Fior di Natura Bevanda alla Soia, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Magro Caffè Arabica. Snacks/Other: Arrosto di Tacchino, Pane di Tumminia. more...
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steady weight
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