Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2023
|
47.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1477 kcal
|
Fat: 21.29g | Prot: 87.45g | Carbs: 229.83g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Fage Yogurt Greco Total 0% , Fiocchi d'Avena. Lunch: Zucchine, Barilla Pasta Integrale Fusilli, Albume d'uovo. Dinner: Conad Riso Basmati, Petto di Pollo. Snacks/Other: Banana, Prozis Burro di Mandorle, Molino Rossetto Farina di Avena, Scotti Gallette di Riso, Albume d'uovo, Pedon Farina di Riso, Fiocchi d'Avena. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
FrancescaContro's Weight History
|