Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2023
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1610 kcal
|
Fat: 58.28g | Prot: 89.42g | Carbs: 108.63g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Крымхлеб Батон Карельский с Изюмом. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макароны Отварные, Салат капустный крабовый. Dinner: Салат капустный крабовый, Картофель Отварной, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Dugladze Вино Красное Сухое Саперави. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia165s's Weight History
|