Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2023
|
54.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1832 kcal
|
Fat: 55.86g | Prot: 110.83g | Carbs: 226.91g.
Breakfast: DopDrops Миндальная Паста, Ашан Айва, Вкусвилл Стружка Кокосовая, ВкусВилл Комплексная Клетчатка, Ашан Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Мясновъ Творог Обезжиренный, ВкусВилл Масло Гхи, ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, Пшенка, Мистраль Геркулес , не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Масло Кунжутное, Магнит Картофель, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Dinner: ВкусВилл Соус Овощной для Макарон, ВкусВилл Масло Гхи, Гречка, Куриное Филе. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annakahouse's Weight History
|