Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2023
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58.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1350 kcal
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Fat: 58.53g | Prot: 115.03g | Carbs: 80.69g.
Breakfast: Danone Hipro Peanut Butter e Banana, Prozis Burro di Mandorle, Perugina Cioccolato Fondente 95%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Protein Granola Forest Fruits. Lunch: Grana Padano Scaglie di Grana , Uovo, Finocchio Crudo, Weight Watchers Fette Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Zucchine, Zero Rice. Snacks/Other: Colfiorito Farro Soffiato al Naturale, Prozis Burro di Arachidi , Fage Yogurt Greco Total 0% , Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais Biologiche. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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GiulsCordara's Weight History
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