|
Средний 15 нед, мин - 60,6
|
60.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1608 kcal
|
Fat: 63.40g | Prot: 65.78g | Carbs: 194.72g.
Breakfast: Яшкино Печенье Грановская Кунжутка, Eco Botanica Галеты с Отрубями и Семенами Льна, Магнит Банан, Село Зеленое Творог Зерненый 5%. Lunch: Шоколадница Французский Тост с Ягодами и Шариком Мороженого. Dinner: Мандарины, Жареная или Запеченная Курица, Картофель Отварной, Eco Botanica Галеты с Отрубями и Семенами Льна, ВкусВилл Кефир Из Топленого Молока 2,5%. more...
|
steady weight
|