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estou em meu segundo dia e estou muito animada
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83.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1714 kcal
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Fat: 65.24g | Prot: 85.91g | Carbs: 191.20g.
Breakfast: Manteiga (com Sal), Ovo Mexido, Pão Francês, Melitta Café sem Açúcar , Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Pepino (com Casca), Alface, Repolho, Tomates, Aipim (Cozido), Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado). Dinner: Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Aipim (Cozido), Cenouras, In Natura Tomate, Abobrinha, Alface. Snacks/Other: Picolé, Café, Aipim (Cozido), Picolé. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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clemilda Lima's Weight History
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