Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
|
44.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2380 kcal
|
Fat: 47.72g | Prot: 48.46g | Carbs: 330.13g.
Breakfast: Зеленый Чай, Просто Мёд , Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Ikea Булочка Ржаная, Творог 5%. Lunch: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Нутриен Нефро. Dinner: Додо Пицца Пицца Овощная с Грибами, Grow Food Каша Рисовая Молочная с Тыквой, Нутриен Нефро, Рисовая Каша с Тыквой. Snacks/Other: Апельсины Навел, Челны Хлеб Хлеб Серый, Овощное Рагу, Изюм (без Косточек), Борщ Вегетарианский, Печеное Яблоко. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НинаНинаНина's Weight History
|