Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
|
95.6 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 40.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1487 kcal
|
Fat: 78.95g | Prot: 87.97g | Carbs: 151.87g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лента Багет Французский. Lunch: Милочка Пахлава с Грецкими Орехами, Schweppes Классический Мохито, Пхали Хинкали Хачапури по-Мегрельски, Пряности и Радости Теплый Салат с Курицей и Копченым Сулугуни. Dinner: Гранат, Пхали Хинкали Хачапури по-Мегрельски. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
deepsyred's Weight History
|