Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
|
92.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2550 kcal
|
Fat: 135.41g | Prot: 131.14g | Carbs: 206.87g.
Breakfast: Parmalat Молоко 3,5%, Окей Груша Конференс, ВкусВилл Грецкий Орех Ядро, ВкусВилл Шоколад Горький 85% Какао, Natrol Omega 3-6-9 Complex, Помидоры Черри, Бондари Сыр Бондарский, ВкусВилл Круассан «Классический», Monini Оливковое Масло Anfora, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Вкусвилл Гурмэ Сэндвич-Ролл с Курицей "Тандури", ВкусВилл Запеканка 5%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Skandar's Weight History
|