Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
|
70.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1115 kcal
|
Fat: 42.56g | Prot: 50.33g | Carbs: 132.75g.
Breakfast: Колос Хлеб Ароматный, Ашан Творог для Детей 4,2%, ВкусВилл Колечки с Карамельным Сиропом. Lunch: Магнит Помидоры Черри, Картофельное Пюре. Dinner: Сырники. Snacks/Other: не Молоко Овсяное Шоколадное, Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем, Простоквашино Сырок Глазированный Сгущенка Вареная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karakar2008's Weight History
|