Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
|
57.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 39.98g | Prot: 50.25g | Carbs: 190.92g.
Breakfast: Гречка Отварная, Зраза, Green Хлеб Бездрожжевой Зерновой. Lunch: Green Хлеб Бездрожжевой Зерновой, Щи, Рублевский Сочни с Творожной Начинкой. Snacks/Other: Банан, Глубокое Молоко Сгущённое со Стевией, Минскхлебпром Сухари Ладушки с Ароматом Ванилина, Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarusyaZl's Weight History
|