Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2023
|
57.8 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 41.71g | Prot: 141.21g | Carbs: 125.02g.
Breakfast: Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Красная Цена Молоко 1,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%, Яйцо. Lunch: Винегрет без Масла, Окей Голень Индейки без Кожи, Седьмой континент Грудка Куриная без Кожи, Перловка. Dinner: Красная Цена Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яичный Белок, Красная Фасоль, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Седьмой континент Грудка Куриная без Кожи. Snacks/Other: Красная Цена Молоко 1,5%, Экомилк Сыр Творожный, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Абрикосовые. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
misskris2601's Weight History
|