Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2023
|
75.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2034 kcal
|
Fat: 49.18g | Prot: 71.33g | Carbs: 153.08g.
Breakfast: Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, Салат Айсберг, Сливочное Масло, Подсолнечное Масло. Lunch: Рис, Куриный Фарш, Heinz Кетчуп Томатный. Dinner: Деревенька Водка, Адреналин Раш Адреналин Раш. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|