Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2023
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58.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1343 kcal
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Fat: 58.31g | Prot: 115.09g | Carbs: 80.64g.
Breakfast: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Perugina Cioccolato Fondente 95%, Prozis Burro di Mandorle, Danone Hipro Peanut Butter e Banana. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Weight Watchers Fette Integrali, Finocchio Crudo, Uovo. Dinner: Zero Rice, Petto di Pollo, Carne, Zucchine. Snacks/Other: Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais Biologiche, Il Viaggiator Goloso Noci Sgusciate, Fage Yogurt Greco Total 0% , Prozis Burro di Arachidi , Colfiorito Farro Soffiato al Naturale. more...
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steady weight
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GiulsCordara's Weight History
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